ХРАНА И ЗДРАВЕ: Козирогът е традиционалист. Не е много разточителен. Затова пък държи на традицията. Не търси екзотични продукти. Имам много повече доверие в изисканата добра кухня, предлагана в старите гостилници, отколкото в чуждестранните специалитети. В края на краищата местната храна предлага достатъчно разнообразие и отговаря на навиците му. Наденичка към чаша вино, един ден седмично задължително сладка гозба или риба вместо месо, сирене или различни салами при излет - тези ястия и хранителни навици отговарят на верността към традициите. Като глава на семейството Козирогът с удоволствие ще поеме председателството на масата, а дори и ще разпредели сам яденето.
Това, че жена му готви вкусно, е важно за мъжа Козирог. Козирозите имат нужда от добре сготвено и богато ядене, но в никой случай не са закостенели в навиците си - понякога с удоволствие придружават познати, на които имат доверие, в екзотичен ресторант.
Управляващата планета е Сатурн. В детството си Козирозите са обикновено болнави, но с напредване на годините съпротивителните им сили се увеличават. Повечето страдат от кожни обриви на нервна почва, алергии, подсичат се, много се изпотяват, имат разширени пори или акне. Обичайни са стомашните оплаквания, нервните неразположения, болките в ставите и костите (особено с напредване на възрастта), главоболие, бъбречни инфекции. Нормално е през живота си да счупят крак или ръка. Или имат здрави зъби или постоянно посещават зъболекар. Необходими са им витамини А, С и Е и храна богата на калциев фосфат.
Препоръчвана храна: кисело мляко, леща, яйца, боб, целина, бадеми, смокини, зеле. Много полезно е да пият сок от целина и минерална вода. Препоръчва се и диета от ръжени кейкове, хляб, пудинг, кюфтета от соя, пълнени чушки с месо и соя, сладкиш от тиква. Минералите силиций и селен оказват решаваща роля върху тяхното здравословно състояние.